3姉妹Diary~10年ぶりの出産~

2019年8月、10年ぶりに三女を出産し、おっちょこちょいな長女と、おしゃべりで自由人な次女との生活を中心に綴っています。毎日ヘトヘトになりながらも、ライターとして働くワーキングマザーです。

授乳中なにしてる?わたしは○○してる!昼間&夜間編~10選

ただ今、生後2ヶ月の三女。

 

毎日、朝から晩まで何度も授乳していますが、

 

「ほかの授乳中のママは、一体なにしてる?」

 

と、気になったわたし。

 

そこで、

 

「授乳中なにしてる?私は○○してる!10選」を、昼間・夜間別にご紹介していきたいと思います。

 

 

 

授乳中なにしてる?これしてる!【昼間編】

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赤ちゃんである三女はカワイイ!

 

実に天使!

 

ずっと見つめていたい!

 

そうは思っていますが、一日何度もおこなう授乳

 

ずっと見つめてはいません。

 

だってその時こそ、無心になれる瞬間の1つなのですから

 

でも、時にはしっかり見つめてますよ、大丈夫です。

 

では、本題です。

 

 

1、テレビを見る

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いざ授乳という時、わたしは手の届く範囲にリモコンを持ってきます。

 

いつでもチャンネル替えができるよう、スタンバイ。

 

長女と次女がいる間は、我が家の朝の定番めざましテレビですが、8時からは韓国ドラマ

 

授乳中ということを忘れるほど、感情移入

 

そして、それ以降はチャンネルを変えながら、好みの話題をやっているチャンネルに。

 

子育てで忙しく、現代社会についていけなくなりそうなので、ニュースを見て世間の動きをチェック

 

 

2、スマホ

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スマホも、授乳前にはしっかり手の届く範囲に置いておきます。

 

昼間の授乳のときは、「へぇ〜」とか、「ほぉ〜」とか言いながら、おもにスマホでニュースや、様々な情報をみて楽しみます。

 

 

3、ラジオを聴く

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実はテレビよりラジオ女である私は、テレビを消してラジオをかけていることが多いのです。

 

ラジオは最新のニュースが聴けるのはもちろんのこと、最新の曲や懐かしの曲まで聴けるので最高です。

 

最新曲より、懐かしの曲にココロがときめく

 

年をとったなぁと感じる瞬間です。

 

わたしはスマホのラジオアプリであるradiko(ラジコ)というもので聴いているので、電気代もかからずテレビを見るより節約になりますよ。

 

おすすめです。

 

 

4、犬を撫でる

 

授乳をしていると愛犬が寄ってくるので、ナデナデ

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三女が生まれてから、ナデナデの回数も減ったであろう可哀想な愛犬。

 

ゆっくりと時が流れる授乳中は、たっぷりナデナデしてあげるのでした。

 

 

5、放心状態になる

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ひたすらボーッとする。

(たぶん口が空いています。)

 

 

 

授乳中なにしてる?私はこれしてる!【夜中編】

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とにかく眠い、夜中の授乳中。

 

そのまま寝落ちしそうになる日も多々ありますが、たまには目も冴えているときも。

 

1、ブログをよむ

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同業者のブログや、子育て中の方のブログをひたすら読みます

 

笑えるブログで癒され共感できる話題で励まされタメになるブログで勉強にもなります。

 

ただしブログを読むことができるは、目が冴えているとき限定。

 

午前3〜5時までの間はピークに眠いため、スマホの細かい字など読めません・・

 

 

2、動画を見る

 

イヤホンをつけて、動画を楽しみます。

 

音を聴くことで、眠気も少しはマシになるようです。

 

最近見た動画はコレ。


① さんま御殿 再現VTR厳選コレクション【一言体験談】

 

一人、暗闇でニヤニヤ笑う私。

 

だって面白い。

 

 

3、音楽を聴く

 好きな音楽を聴いて目を覚ます、またはリラックス。

 

しかし、やさしい感じの音楽は眠気を助長するので禁物

 

できるだけ激しめでいきます。

 

 

4、ボーッとする

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昼間の授乳中と同じですが、ひらすら暗闇でボーッとします。

 

二階の寝室で寝ていますが、たまに一回から物音が

(たぶん犬)

 

幽霊?泥棒?!

 

と、たまに怖くなります。

 

 

5、半分寝てる

もう何もできない。限界。

 

 

 

 

授乳中なにしてる?とネット検索してみた

 

ネットで『授乳中なにしてる?』と検索すると、どうやらTwitterで物議がかまされている様子。

 

授乳をしながらスマホを見るなという否定派と、その時くらいしかゆっくりする時間がないという肯定派がいるようです。

 

もちろん私は肯定派ですが、いろいろな意見があって良いかと思います。

 

 

 

読んでみると、「うんうん、わかるーー!」と共感できることもあり、結構楽しいので、授乳中にチェックしてみてください

 

ママでもネイルを楽しみたい!~セルフジェルネイルで楽しくココロも明るく~

毎日子育てお疲れ様です

 

今日もママというお仕事をよく頑張りました。

 

たまには自分を褒めてあげましょう

 

 

子育て中のママは、なかなか自分に時間をかけれないことが多いと思いますが、なにか1つでもこだわりを持っていることはありますか?

 

  • ヘアスタイル
  • ファッション
  • ボディメイク
  • スキンケア
  • メイク

など様々かと思いますが、今回はネイルに注目してみたいと思います。

 

と言うのも、わたしはネイルが大好きです。

 

今は、セルフでジェルネイルをおこなっていますよ。

 

子育て中のネイルに関しては、色々な意見があるかと思います。

 

しかしネイルをすることによって、ママ自身が明るく輝き、楽しく育児をできるなら、わたしはとても良いことだと思っています。

 

そこで今日は、ネイルをすることによって得られる心の効果や、ママでもできるセルフジェルネイルについて、お話していきたいと思います。

 

 

 

ママになってセルフネイルを始めたキッカケとは

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もともと私はネイルが好きだったわけではなく、年に数回、気が向いたときにやるくらいでした。

 

夏ならサンダルを履くので、フットネイルとかですね。

 

そんな私ですが、当時アルバイトをしていたのが飲食店だったので、水仕事で手がボロボロ

 

とくに秋・冬は、手は乾燥で荒れ、真っ赤

 

ささくれもできまくり〜で、年齢は手に出るとも言われますが、とても20代、30代の手とは思えない!

 

そのうち、何だか自分の手を見てガッカリな気分になってきた私。

 

乾燥する冬場はなかなかキレイな手を保つことは難しいですが、それ以外の季節はできるだけキレイな手を目指そうと思いました。

 

そこで、きちんと手のケアをやり始め、どうせなら爪もキレイにしたいと思ったのが、ネイルをし始めたキッカケです。

 

 

 

ネイルサロンでジェルネイルを始めてみる

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マニキュアを使用し、セルフでクリアネイルをしていましたが、マニキュアだとすぐに落ちてしまう

 

3日もてば、良い方でした。

 

しかもマニキュアは、乾くのに時間がかかるのが本当に厄介。

 

面倒くさがりな私は、それを数日おきにやるのはとにかくめんどくさい。

 

どうにか日持ちするネイルはないかと探し、そこで出会ったのがジェルネイル

 

なになに?

3週間ほど、キレイなネイルがもつらしい

 

それは私にピッタリだー!

 

ということで、まずは初めてネイルサロンに行くことに。

 

プロの人にやってもらったネイルは、ピッカピカ。

 

そして、爪や爪周りのケアもしっかりと行ってくれ、とにかく指先がキレイ

 

感動でした!

 

 

 

 

ネイルをすることでママの心も明るくなれる

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ネイルをしたことで、指先がキレイになっただけではなく、思いがけなく心まで新鮮で明るい気持ちになれたのでした。

 

『カラーセラピー』という、メンタルケアはご存知でしょうか?

 

色の効果によって、

 

  • 心が軽くなる
  • 悩みやストレスの軽減
  • 気持ちが明るくなる

 

と、いった効果を得ることができるのですが、

 

ネイルに自分の好きな色や、その時求めている色を入れることで、同様の効果を得ることができます

 

私はオレンジやイエローなどのビタミンカラーが好きなのですが、ネイルにその色を取り入れるだけで、本当に元気が出ることに気づきました。

 

一度、グリーン系のネイルをしたことがあったのですが、自分には合わなかったようで、気分がドヨ〜ン

 

やっぱり色には不思議なチカラがあるなぁと、しみじみ感じたのでした。

 

 

 

 

セルフジェルネイルを始める

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ネイルサロンは、ただネイルを塗るだけでなく、しっかり爪のケアもおこなってくれるので、とても良いのですが、

 

時間とお金がかかる

 

、、、じゃあ、自分でやってみよう!

 

と決め、ネットで情報収集をし、セルフジェルネイルを始めてみました。

 

必要なものを1つ1つ用意するよりも、最初からセットになったものを購入しようと思い、たどり着いたのがコチラのシャイニージェル

 

シャイニージェル

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選んだ理由は、

 

  • ネイルが浮きにくい
  • オフがしやすい
  • 発色が良い
  • 価格も安過ぎず、高過ぎない
  • 純国産品で安心
  • プロも愛用している高品質

 

ということが気に入ったのと、何より口コミが高評価だったのが購入の決め手となりました。

 

やっぱり実際に使用してみないと、わからないですもんね。

 

「いざ使ってみたらガッカリ。」

お金がもったいなかった〜!

 

なんて、ことにはなりたくなかったので、とにかくレビューや口コミを重視で。

 

そして実際に長年愛用していますが、本当に気に入っています

 

カラーも豊富で、今はこんな可愛いミルキーのパステルカラーも発売されています。

 

今は三女がまだ小さいので、以前のようにネイルに時間はかけられませんが、仕事がない日は寝ている間にやっちゃいます。

 

今のネイルは、ハロウィンカラー

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ジェルネイルは、マニキュアと違って乾かす時間がいらないのがとても便利です。

 

オフするにはそれなりの時間はかかりますが、マニキュアのようにせっかく塗ったのに乾かしている間にダメになったりすることがないので安心ですよ。

 

もちろん気をつけなければいけないこともありますが、しっかりオフをしたりなど、使い方を説明書通りに守ることで、安心して使うことができます

 

 

 

セルフジェルネイルでママも楽しく

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お仕事をしているママは、ネイルを楽しめない方も多いかと思います。

 

しかしジェルネイルに限らず、ただ爪を磨いたりするだけでも、気分は全然違うものです。

 

爪は意外と、自分の視界にはいるものですよ。

 

とくに親指は一番自分の視界に入りやすいので、カラーネイルを楽しめるママは、親指に自分の好きなカラーやアートを施すのがオススメです。

 

なかなか自分自身に時間を費やせない、忙しいママだからこそネイルを楽しんで欲しいと思います。

 

毎日がんばっているママ。

時には、自分の手を見つめてネイルを楽しんでみませんか

 

 

 

今回ご紹介した、わたしのお気に入りジェルネイルセットはコチラ

 

必要な道具や説明書もすべて入っているので、初心者の方でもカンタンに始めることができますよ。

 

純国産ジェルネイル、シャイニージェル。
初心者からプロネイリストまで愛用のネイル用品専門SHOP/シャイニージェル公式ショップ

100均粘土でミニチュア料理やスイーツづくり~カワイイものが子供でもできる~

我が家の長女(小6)は、ゲーマーでありながら、芸術家でもあります。

 

とにかく絵がうまい!

 

(親バカ。)

 

そして趣味が、

小物作りや、レジンアクセサリーをつくること。

 

そのなかでも、粘土でつくったミニチュア料理は職人並みの技

 

細か過ぎて、目の悪いわたしは、かすんでしまいます。

 

わたしには、絶対にマネできません。

 

目が乾く〜

 

材料はあまりお金をかけずに、100均で

 

十分かわいいものができますよ。

 

今日は、長女が粘土でつくったミニチュア料理をご紹介していきます。

 

 

 

100均の粘土があればできるミニチュアの世界

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基本的にわたしは、趣味にバンバンお金をかける派ではないので、子供にもそうしてもらっています。

 

なので、作りたいものがあるなら家にあるものか、もしくは100均

 

それでもなければ、少々値の張るものを。

 

と、いう感じです。

 

長女のつくるミニチュアは、消しゴムと比較するとわかるのですが、本当に小さい

そして細かい

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美味しそうなものばかり。

 

そばと天ぷらセット。

う〜ん、渋い。

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天丼と汁物

エビ天食べたい。

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ドーナツ、チョコクロワッサン、ワッフル

美味しそ〜

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パンシリーズ

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アクセサリーにしてもカワイイのかなと私的には思っています。

 

 

 

 

ミニチュアの材料は100均の粘土など

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これらのミニチュア料理づくりに使用したのは、100均の粘土や、コーティング用にマニキュアのトップコート

 

他は、持っている絵の具やおしろいです。

 

本来ならば、ニス?とか塗った方が良いのだろうけれど、マニキュアのトップコートでも充分キレイに仕上がっています。

 

作業中の長女。

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これはレジンでアクセサリーづくり。

とにかく集中力がスゴイ

ゲームをやるとき並みの集中力

放っておけば、何時間でも静かにやっています。

 

初めての方は、カンタンなキッドが一緒になっている本も売られていますので、そちらから始めてみると良いですよ。

 

 

ミニチュアグッズ集めならここをチェック

 

ミニチュアの家や、家具・家電・小物や食品まであらゆるミニチュアグッズが揃っており、見ているだけでも楽しいサイトです。

 参考までにどうぞ!

ミニチュアとドールハウスの素材がいっぱい!すぃーとあっぷるぱい

小学生でプログラミングを始めてみました!~その効果と試験までの道のり~

2020年から小学校の必修科目になるという、プログラミング

 

そんな我が家の3姉妹の長女(小6)と次女(小4)は、プログラミング教室に通っています。

 

通い始めて半年あまりたち、ジュニアプログラミングの試験を受けたり、自宅でプログラミングをして遊んだりと、楽しんでいる模様。

 

今日は、小学生の娘たちがプログラミングを始めるキッカケになったことや、プログラミングで得られる効果、実際にプログラミングを習ってみて思ったことをご紹介していきたいと思います。

 

これからプログラミングを始めてみたいというママやパパは、参考にしてみてくださいね。

 

 

小学生の娘がなぜプログラミング教室に通うことになったのか

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わたしは現在、フリーランサーとして働いているのですが、もともとは子供達を育てながら、飲食店でアルバイトをして働いていました。

 

我が家は残念まがら裕福ではないため、共働きではないとやっていけないんですね。

 

しかし、実家も遠く頼れる親戚などもいないわたしは、子供が病気をすると当然仕事も休まなければなりません

 

そして結局、職場に迷惑をかけてばかり。

 

上司は冷たく、わたしが迷惑をかけているのだからひたすら謝るしかないのだけれど、モヤモヤした気持ちを抱えていました。

 

どうにか自宅でできる仕事がないものか!

 

と、考えたわたし。

 

しかし、活かせる資格もなにもない!

 

「ならば今から死ぬ気で勉強」

 

と決意し、アルバイトを続けながら独学で勉強し、やっとパソコンを使いながらフリーランスで働くことができています。

 

そうすることによって、

 

子供達は学童を退所

月2万円以上かかっていた、お金がかからなくなった

 

子供がいつ病気しても慌てることがない

仕事は自分ひとりが困るだけなので、誰にも迷惑をかけることがない

 

といったメリットを得られるようになりました。

 

このように、パソコン一つで働けるということは、子育て中に大いに役立つなと思ったのです。

 

そこでわたしが注目したのが、プログラミング

 

小学生のうちから遊び感覚でパソコンに慣れさせ、学んでおくことで、将来いつか役立てば良いなという思いから、始めさせてみようなかな?

 

と、考えたのがキッカケでした。

 

 

 

 

ゲーマーな長女にプログラミングを進めてみる

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我が家の長女は女の子ですが、ゲームが大好き

 

ゲームのためなら宿題もしっかりやり、ゲームをやりたいがために面倒なことは先に片づけておく徹底ぶりのゲーマー

 

そんな長女は、プログラミングを楽しんでやるに違いない!

 

と思ったわたしは、プログラミング教室の話をもちだしてみました。

 

そうすると、小学校で数回やったことがあるそうで、

 

「すごく楽しかったから、行きたい!」

 

と、目をキラキラさせているではありませんか。

 

ならば!

 

と、まずは無料体験を申し込み

 

そうすると、それを聞いていたゲーマーではない次女も、

 

「わたしも行きたい!」

 

と意外な反応をみせたので、一緒に連れて行くことに。

 

無料体験をうけてみると、先生もとても話しやすい人でやさしい。

 

プログラミングもscratch(スクラッチ)という子供向けのかわいいソフトで、楽しく学べたよう。

 

長女はもちろんのこと、次女まで通いたいという始末。

 

プログラミング教室はお値段もそれなりのため、一瞬迷いましたが、飽き性の次女がいつまで続くかもわからないので、とりあえず姉妹で通うことにしました

 

 

 

 

小学生でプログラミングを学んで得られる効果とは?

 

プログラミングはただ技術を学ぶのではなく、様々なものが得られます。

 

1、論理的思考(プログラミング的思考)

難しい言葉のように感じますがカンタンにいうと、

 

結論までの道筋を、わかりやすく立てることができる思考のことをいいます。

 

論理的思考をもつことで、何かを相手に伝えたいときに、簡潔に述べることができるようになったり、

 

『どうしてその結論になったか』ということを、わかりやすく述べることができるようになります。

 

また、見通しを立ててから物事に取り組むチカラをつけることができるようになりますよ。

 

プログラミングを通して、学べるチカラがたくさんあります

 

 

 

2、創造力をつける

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自分でなにかをつくるということは、子供の創造力を大いにフル活用できます。

 

例えばゲームやロボット、動画なども、子供だからこそ思いつくものがたくさんあります。

 

大人のおカタイ頭では想像もできないようなことを、子供は思いつくのです。

 

プログラミングでは、その子その子の創造力をはたらかせて、自分だけの世界をつくることができますよ。

 

 

 

3、達成感や成功体験をつむ

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自分でなにかを作りあげた達成感は、経験として子供の心に深く刻まれます。

 

何でも良いのですが、大人だって同じです。

 

時間をかけてつくったプラモデルやパズル、料理やお菓子、仕事のプレゼンなど一生懸命取り組んだ末の達成感は、忘れられないものとなりますよね。

 

プログラミングを通して、子供は達成感や成功体験をつむことができますよ。

 

 

 

 

4、集中力を身につける

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一つのことに集中するチカラを、プログラミングを通してつけることができます。

 

良い例が、飽き性の我が家の次女

 

自由奔放で飽き性な次女は、とにかく集中力がない!

 

家での宿題中は、おしゃべりがとまらない。

席をたってうろつくのは当たり前。

 

ほんと、困った娘なんです。

 

しかしその次女でさえ、プログラミングの最中はとても集中し、静かに夢中になっています。

 

心なしか、最近は宿題も集中してできるようになってきました

 

と、いうわけで集中力のないお子さんにもおすすめです

 

 

 

5、いつの間にかパソコンに慣れる

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小学生のプログラミングは楽しくできますので、やっているうちにパソコンにも慣れることができます。

 

全くできなかったタイピングも今ではできるようになり、パソコンの基礎中の基礎もわたしが教えなくてもできるようになっていました。いつの間に!

 

楽しみながらパソコンに慣れることができるのも、プログラミングの魅力だとわたしは思っていますよ。

 

 

3年間で1万人が学んだプログラミングスクールTECH::CAMPのオンライン説明会

 

 

 小学生の長女がジュニアプログラミングの資格をとって得られた効果とは

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せっかくプログラミングを学んでいるのだから、それを形として残そうということで、ジュニアプログラミングの試験を受験することに。

 

履歴書にも書ける正式な資格ということなので、無いよりはあった方が良い!

 

プログラミングを同時に始めた長女と次女ですが、進行具合はやはりゲーマーである長女が早い模様

 

まずは、長女だけ受験することにしました。

 

難易度が低めの4級から受け、結果は合格

 

『試験』というものを受けたことがなかった長女。

 

緊張もしたそうなので、緊張感を持ちながら課題に取り組むという良い経験ができました。

 

また、合格ができたことで達成感を得られたようです。

 

その点も、プログラミングを始めて良かったなと思う一つでもあります。

 

今月は、レベルアップした3級にチャレンジするそう。

 

姉をみた次女も、初めて4級にチャレンジするそうです。

 

結果はどうであれ、それに取り組むまでの過程が大事だと思っているので、がんばって欲しいと思います。

 

プログラミングは自宅でもできますし、小学生向け・大人向けの本もたくさん売られています。

 

ちなみに我が家はこちらを参考に、自宅で勉強しています。

 

Scratch 3.0で楽しむ レッツ! プログラミング ジュニア・プログラミング検定 公式テキスト

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遊びながら楽しく学ぶ! 小学生のScratchプログラミング

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受験する試験によって違いますが、試験に合格するとこんな認定証を受けとることもできますよ。

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子供がプログラミングで得た経験をどう活かすか

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将来プログラミングが役立つ仕事につくとは限らないので、技術的には役立つ日がくるのかはわかりません。

 

しかし、どんな職業についてもプログラミングを通じて得た経験や達成感、楽しかった思い出などは忘れないはずです。

 

我が家の場合は女の子なので、いつか家庭を持ち思うように働けなくなったとき、

 

「そういえば私、あんなこともできるんだっけなぁ~」

 

なんて、思い出してくれたら良いなと思っています。

 

まずは飽き性の次女が、いつまで楽しんで続けてくれるのか、見ものです。

 

お子さんへのプログラミングを迷っている方は、無料体験などがおすすめですよ。

 

楽しんで学ぶことが一番ですので、良い環境で学べると良いですね!

 

 

コチラの教室で無料体験ができるそうです。

サイバーエージェント監修 小学生向けプログラミング

姉妹の育児あるある5選〜我が家の場合〜

現在小6の長女と、小4の次女

 

学年は2つ離れていますが、年齢差は1才半です。

 

ですので、小さい頃から遊ぶことはだいたい一緒。

 

使うおもちゃも一緒。

 

きょうだいと言うよりは、ライバル

 

とくに妹は、姉を姉だと思っていない

 

そんな我が家の、姉妹の育児あるあるをご紹介していきます。

 

「うちも、そうそう!」

 

という方も、もしかするといらっしゃるかもしれませんね。

 

 

 

姉妹の育児あるある5選

 

1、お風呂で喧嘩

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我が家では、定番中の定番であるお風呂でのケンカ

 

だいたいは別々にお風呂に入っていますが、急に「今日一緒に入る?」と仲良く話し始め、2人で入ることに。

 

学校での出来事や、友達のことなどを話している声がキッチンまで聞こえてきます。

 

時には、キャ〜と楽しそうにふざけあっている声まで聞こえてきます。

 

なんと微笑ましい。

 

姉妹を生んで本当に良かった!

 

と、しみじみ感極まっていると、

 

バシャーンッ

 

「やめてっ!」

 

「バカッ!」

 

ドンッ!

 

と、音と声が響き合う。

 

争いの始まり

 

ドスンドスンと激しい足音をたてて、順番に浴室から出てくる姉妹。

 

ハァ。

 

 

 

 

2、お菓子で争う

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1袋のお菓子を、2人で分け合う時。

 

きっちり同じ量じゃないと、決して納得しない姉妹

 

小包装になっているお菓子は、余りが出た場合はわたしへ回ってきます

 

(じゃんけんで決めると、負けた方が機嫌が悪くなりめんどくさい)

 

ポテトチップスなどは、お皿を2人分持ってきてしっかり分けています。

 

長女が分けていると次女が、

 

「自分のほうに多く入れ過ぎ!」

 

と、長女にあらぬ容疑をかけています。

 

お母さんがやりましょうか?

 

 

 

 

3、服の貸し借りは気分次第

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生意気にもオシャレに敏感な我が家の姉妹は、服にも自分なりのこだわりがあるみたいです。

 

しかし時には、相手の持っている服を着てみたいと思うのが女心なのでしょうか?

 

わたしは女きょうだいがいないため、その気持ちがわからないのです。

 

次女「この服貸して」

 

長女「良いよ。でも汚さないでね!」

 

また別な日。

 

次女「この服貸して」

 

長女「やだ。」

 

 

 

4、「お母さんに言うから!」

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基本的にわたしは、よっぽどの大喧嘩をしないかぎり、姉妹喧嘩にいちいち仲裁に入りません

 

(いちいち仲裁に入っていたら、日が暮れる)

 

2階の部屋で、また喧嘩が始まりました。

 

なにかを言い争っています

 

口が達者な次女が、強い口調で長女に文句を言いまくっています。

 

最終的に、

 

「お母さんに言うから!」

 

そして、静かに階段を下りてきて、

 

か弱そうに「おかあさ~ん」

 

と、今にも泣きだしそうな声(猫撫で声)で言います。

 

さっきの強い口調は消え、わたしは悪くないアピールをしています。

 

すごい演技派です。

 

しかし、2階の会話はすべて聞こえていました。

 

悪いのは次女です。

 

そんな次女の夢は女優だそうです。

 

なれますよ。

 

 

 

 

5、机の陣地を奪い合う姉妹

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長女も次女も自分の机を持っていますが、なぜか食卓テーブルで勉強をすることが多いのです。

 

隣同士に座るため、

  • ノート
  • 教科書
  • 筆箱

などを二人分広げると、食卓テーブルの横幅いっぱいいっぱいまで使うことになります。

 

そうすると当然、お互いのノートや教科書が重なり合う結果に。

 

しかしそれが許せない2人は、

 

「もっとそっちに寄せて」

 

「そっちが寄せてよ」

 

と、陣地争いが始まるのです。

 

互いにノートや教科書を押し合い、喧嘩の始まり

 

さすがにうるさいので、

 

「自分の机でやれー!!」

 

と、わたしに怒られて終結。

 

しかしお互いに自分からその場を去ることなく、一言も口をきかないまま黙々と食卓テーブルで勉強をするのでした。

 

・・・なんで?

 

 

仲良しあるあるもいっぱいな姉妹

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そんな姉妹も、喧嘩をするぶん仲良しです。

 

喧嘩するほど仲が良いとはこのことですね。

 

我が家の場合は年齢も近いため、見るテレビも一緒ですし、2人で動画を楽しんだり、話も合うみたいです。

 

どちらかが風邪をひいて学校を休むと、かならず帰宅すると部屋をのぞきに行ったりと、やはり互いのことが気になるようです。

 

わたしだけ敵にまわされる日が、近いかもしれませんね。

 

今は三女が生まれ、赤ちゃんは天使のように本当に本当にカワイイです。

 

が、長女と次女のことも変わらずカワイイですし、一緒に過ごした日々が長い分、思い入れも大きいです。

 

これから二人とも思春期を迎えて、より一層喧嘩は激しくなりそうですが、

 

ほどほどにお願いしたいと思います。

 

いつまでも仲良しでいてくれますように

子育て中の『料理』というストレスから解放されるための7つの方法とは?

育児真っ只中のママや、パパ。

 

また、育児にプラスしてお仕事も頑張っている、ママやパパ。

 

毎日、本当にお疲れ様です。

 

そんな私も、育児をしながら働く兼業主婦です。

 

今日もお互いよく頑張りましたね。

 

1日24時間という限られた時間のなかで、育児や家事、仕事をこなすのは本当に大変なことですよね。

 

朝起きたら、あっという間に夕方。そして夜。

 

もう、今日が何日なのかもわからなくなってきている私です。

 

長女と次女の習い事があるので、基本的に曜日で動いている感じです。

 

さて、家事のなかで頭を悩ますのが料理

 

献立から買い出し、調理や片付けに至るまで、労力を半端なく使います

 

「赤ちゃんが寝たから今のうちに料理」と、思うと起きてしまったりしませんか?

 

「料理さえなければ、もっと気持ちに余裕がもてるのに」

 

というママも多いかと思います。(それは私。)

 

そこで、育児中のストレスの1つである料理を、どうにかラクにできないかと考えたわたし。

 

その7つの方法をご紹介していきたいと思います。

 

 

 

ストレスになるなら頑張らなくていい!育児中の料理

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ふだんは大雑把なわたしですが、変なところが完璧主義

 

長女と次女がまだ幼い頃、育児も家事も完ペキにこなさなければ!

 

と勢いづいており、料理は必ず手作り、離乳食も必ず手作りをしていました。

 

結果、イライラする日も多く、楽しく育児をできなくなってしまっていました

 

いま思えば、何でそんなに頑張ってたんだろう?

 

と、思います。

 

そんなに意地を張らなくても良いのです。

 

子供を育てているだけで、十分すごいのだから。

 

現在は三女を育てながら、どうやったらラクできるかを考えてばかり。笑

 

そして、時短もかなり重要視しています。

 

人は時間に余裕があれば、気持ちにも余裕ができるものです。

 

毎日がんばっているのだから、たまにはラクをしましょう。

 

 

 

料理でストレスをためない7つの方法

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1、料理をしない

 

思い切って料理をしない日をつくっちゃいましょう。

 

スーパーやコンビニ、はたまた外食など、たまには良いじゃないですか。

 

カップラーメンでも良いんですよ、たまに食べたらめちゃくちゃ美味しいですよ

 

離乳食を食べているお子さんがいるのなら、ベビーフードを使えば良いのです。

 

市販のベビーフードは、栄養も考えてつくられており、安全・安心して食べれるものばかりです。

 

頑張って手作りしても、食べてもらえなくてガッカリ、、、なんて思うくらいなら、ベビーフードをフル活用しちゃいましょう。

 

 

2、作り置きをしておく

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テレビや雑誌なんかでも話題の作り置き。

 

「作り置き レシピ」

 

で検索すると、たくさんのレシピが見れますし、本屋さんにも作り置きレシピの本がたくさん置いてあります

 

ちなみにわたしは、パパの休みのときに作り置きをしちゃいます。

 

テレビや雑誌のように1週間分などは作れませんが、3、4日分くらいなら作れます。

 

作り置きの料理があると、子供がグズグズで料理をする時間がなくても慌てる必要がなく、イライラもしません。

 

また、作り置き料理があるから大丈夫という安心感から、気持ちにゆとりができますよ。

 

 

3、ミールキットを使用する

 

食材とレシピを一度に購入できる、ミールキット。

 

決められた材料を、決められたレシピ通りにつくるだけなので、買い物もしなくて良し、献立も考える必要がありません

 

毎日献立で悩んでいる方や、買い物に行く余裕のない方にもピッタリな選択肢です。

 

ネットで探すと、様々なミールキットがあります。

 

参考までにコチラ。お試しもできるそうです。

 

 

4、おかずセットを購入する

 

おかずセットとは、できあがった料理を冷凍のまま受け取ることができますので、解凍をするだけでそのまま食べることができる、とても便利なおかずです。

 

栄養のバランスもしっかり考えられていますので、自分で献立を考えるより良い食生活をおくれそうです。

 

定期で頼むと毎日違った献立を食べることができ、まさに夢の料理です。

 

その分、値段もお高いんでしょ?と、思いきや、思ったより高くない!

 

食費にいくらかけるのかは各家庭それぞれですが、育児や仕事で忙しい今だけでも頼るのは良いことだと思います。

 

乳児と自分だけ、乳児と自分とパパだけといったご家庭なら、自分だけはカンタンに済ませてパパの分だけを注文するのもアリですよね。

 

コチラは、栄養バランスを考えた健康的なおかずセットだそうです。

 

 

5、圧力鍋で料理の時短をする

 

圧力鍋ほど料理に役立つものはありません。

 

我が家も圧力鍋を使用しますが、グツグツ何十分も煮込まなければいけない料理や、カレーなども、半分以下の時間、または数分で完了です。

 

手頃なお値段で購入できる圧力鍋もたくさんありますので、容量をチェックしたうえで思い切って購入するのも手ですよ。

 

 

6、冷凍食品をストックしておく

 

市販の冷凍食品ももちろん良いですが、お金をあまりかけたくない方は、手作りした冷凍おかずやおにぎりをストックしておくのがおすすめです。

 

ちなみにわたしは焼きおにぎりを作って、一個ずつラップに包み冷凍しています。

 

急に長女と次女が「お腹空いた〜」

 

と言ったときは、「焼きおにぎりあるよ」という会話が定番です。

 

我が家の場合は焼きおにぎりですが、チンして食べれるものなら何でも良いと思います。

 

冷凍庫にチンして食べれるストックがある

 

というだけでも、気持ちに余裕がもてますよ。

 

 

7、丼ぶり料理や鍋料理がラクチン

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手作りにこだわりたい方なら、丼ぶり料理や鍋料理が1番ラクチンです。

 

丼ぶり料理の具は、ご飯と合うものなら何でもオッケーです。

 

肉、野菜、魚、その家庭の好きなものをぶっかけちゃいましょう

 

鍋料理なら、野菜を切って鍋に入れるだけ

 

火をつけてグツグツ煮たら、あらカンタン出来上がり。

 

丼ぶり料理も鍋料理も、使う食器が少なくてすむので、後片付けもとってもラク!

 

ぶっかけ料理

ぶち込み料理

 

おすすめです。

 

 

 

 

料理をしないor料理をラクにしてストレスフリー

 

まだ子供が小さくて、手がかかる時期のママやパパ。

 

そんな日々はあっという間に過ぎてしまうので、育児に専念をして、当にできることはチカラを抜いていきましょう

 

今になって思うことですが、現にわたしも三女を妊娠するまでは、あまり手がかからなくなった小学生を2人育てながら、あきらかに今とは比べものにならないほど、時間をもつことができていました。

 

その時に、料理を思い切り楽しんだり、こだわりを持ったら良いのです。

 

今は頑張りすぎなくていいのですよ。

 

そんな我が家の今日のメニュー。

 

そぼろ丼。

 

いただきま~す!

 

 

保温ができるお弁当箱で寒い日もホカホカご飯!父へのプレゼント

寒い季節がやってきましたので、温かいご飯がおいしい季節となりました。

 

そこで今回は、お弁当に注目!

 

というのも、そろそろ私の父の誕生日なんです。

 

父は退職しているのですが、現在はアルバイトを日々がんばっているんですね。

 

実家は遠く、数ヶ月に1度しか会うことができない父ですが、毎年誕生日プレゼントは宅急便で送ります。

 

今年はどうしようなと悩んだ末、お弁当をいつも持って仕事へ行く父に、

 

保温ができるお弁当箱

 

を、プレゼントすることにしました。

 

ホカホカのお弁当を食べて、お仕事をがんばって欲しいと思います。

 

まずは、お弁当探しから!

 

 

我が家の保温ができるお弁当箱

 

我が家のパパは以前、お弁当が必要な仕事をしていたため、温かいお弁当を食べて欲しいとい思いから、保温ができるお弁当箱を購入していました。

 

男性におすすめな、シンプルなデザインです。

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人よりちょっぴり大食いなパパですが、十分食べれるほどの量が入ります。

 

奥行きがあり、ごはんもたっぷり

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コンパクトサイズですが、容量は多くとても重宝していました。

 

 

 

 

保温ができるお弁当箱5つのチェックポイント

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ホームセンターなどで色々とお弁当箱を見ましたが、値段も種類もピンキリ

 

また、似ているものが多く迷います

 

そこで、重視したい5つのポイントをチェックすることにしました。

 

1、保温効力

保温ができるお弁当箱には、「何度で何時間保温ができる」といった保温効力が記載されていますので、まずはそこをチェック。

 

周りの気温などにもよりますが、一般的には55度以上を目安にすると良いそうです。

 

 

2、ご飯だけ保温できるお弁当箱を選ぶ

保温ができるお弁当箱には、ご飯だけ保温ができるタイプと、ご飯もおかずもまるごと保温できるタイプがあります。

 

おかずもホカホカだと本当は良いのですが、それだと温かくして食べるおかずと、温めを避けたいおかずを一緒に入れられないので、お弁当をつくる母が困ってしまいます。

 

ですので、ご飯だけ保温できるタイプに。

 

 

3、バッグに入るコンパクトなお弁当箱を選ぶ

父がお仕事に持っていっているバッグは、そんなに大きいサイズではないため、できるだけコンパクトなお弁当箱を選びます。

 

 

4、お弁当箱の容量で選ぶ

コンパクトサイズが欲しいですが、お弁当の容量が足りなければ意味がありません

 

なので、容量もしっかりとチェック!

 

一般的には、

 

子供であれば約500ml

 

小学校や女性は、約500~700ml

 

中学・高校の10代には、約700~900ml

 

食べ盛りのお子さんや男性には、約900ml

 

が、丁度良いそうです。

 

 

5、デザインで選ぶ

毎日使うお弁当箱は、そのデザインにもこだわりたいものです。

 

わたしの場合は父(60代)なので、男性にピッタリなシンプルなデザインのものが良いですね。

 

女性やお子さんなら、かわいらしいデザインのものもたくさんありますよ。

 

 

 

男性におすすめな保温お弁当箱3選

結果、わたしがチョイスしたお弁当箱はこの3つです。

 

1、サーモス 保温弁当箱 約0.8合 マットブラック

 

サーモスの保温ができるお弁当箱は、ごはん容器は真空断熱層で高い保温効力を発揮。
汁漏れしないおかずカップ付きで、容量も800mlと満足。
ご飯とおかず容器は、電子レンジで温めも可能で、食洗器も使えるのだそう。
便利ですね~
 
 

2、タイガー 魔法瓶 保温 弁当箱 ステンレス ランチ ジャー

タイガーの保温できるお弁当箱は、コンパクトなのに大容量なのが特徴で、茶碗約2.3杯分が入ります。
 
お腹いっぱい食べることができますね
 
気になる保温効力はいうと、真空二重構造の保温容器と断熱材使用の保温力を高めるポーチ断熱構造で、バツグンな保温力
 
さらに、容器にAg抗菌加工が施されており、いつでも清潔に使うことができます。
 
う~ん、これはスゴイ。
 
 

3、スケーター 保温弁当箱 960ml 大容量 ランチジャー トラディッションマインド

 こちらの保温ができるお弁当箱は、チェック柄のデザインがオシャレです。
 
容量は960mlと充分ありますが、コンパクトサイズで超軽量設計です。
 
保温効力は6時間経っても、45℃をキープとバッチリな保温力。
 
ランチバッグのフタ内側には、ふりかけなどを入れることができるメッシュポケットが付いています。
 
それはとても便利ですね~
 
 
とても迷いましたが、わたしは2番目に紹介したタイガーの保温お弁当箱に決まり!
 
喜んでくれると良いなと思います。
 
と、言っても作るのは母ですが。笑
 
あとはすでに冷え切っているであろう、父と母の関係も温まってくれれば言うことなしです。
 

 
保温ができるお弁当箱、パパやお子さんたちにもおすすめですよ!